× بستن تبلیغات

قهوه سبز لاغری سهله

ترکیبات قهوه سبز و تاثیر آن بر سلامتی و لاغری

 

قهوه کال یل همان قهوه سبز در درون تر کیبات خود دارای مواد موثری است که برای سلامتی بدن مفید بوده و می تواند برای کاهش وزن و لاغری نیز موثر باشد.

در باره ی ترکیبات قهوه ای سبز و تاثیرات آن امروزه خبر های زیادی منتشر شده است،درتر کیبات قهو سبز و آنتی اکسیدانهای موجود در آن اسید کلروژنیک از مهمترین آنتی اکسیدان ها ی شناخته شده می باشد، به دبیل وجود این ماده ی موثر در ترکیبات قهوه سبز ، این ماده می تواند از ابتلا به بیماری های بسیاری مانند بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی که در اثر تجمیع چربی در کبد به وجود می آید ،سنگ کیسه صفرا، سرطان کبد ، بیماری دیابت ، مقاوت به انسولین در بدن و…پیش گیری کند.

به دلیل وجود مقدار کمتری کافئین در ترکیبات قهوه سبز سهله نسبت به قهوه معمولی ، استفاده از آن برای بدن مناسب تر بوده وبا مصرف قهوه سبز فرد کمتر به عوارض ناشی ا کافئین موجود در قهوه دچار خواهد شد.

قهوه سبز در واقع همان قهوه نارس می باشد و به دلیل رنگ سبز آن به قهوه سبز شهرت یافته است ،قرص ها و نوشیدنی ها و عصاره های قهوه سبز از این میه ی کال سبز رنگ تهه می شوند، قهوه سبز طعمی متفاوت با قهوه معمولی دارد و بیشتر مانند یک داروی گیاهی می باشد تا یک نوشیدنی کافئین دار مانند قهوه باشد.

در ترکیبات قهوه سهله به میزان ۲۰ درصد کمتر از قهوه معمولی کافئین وجود دارد ، هم چنین اسید کلروژنیک که یک ماده ی موثر برای بدن است در ترکیبات قهوه سبز از قهوه معمولی بیشتر می باشد ، یبه همین دلیل قهوه ي سبز نسبت به قهوه معمولی مواد موثر بیشتری را برای بدن دردرون خود جای داده است.

اسید کلروژنیک که یک نوع اسید کافئیک می باشد ، در ترکیبات قهوه سبز و قهوه معمولی وجود دارد ، مقدار ۵۰۰تا ۸۰۰میلی گرم اسید کلروژنیک در تر کیبات قهوه معمولی وجود دارد ولی میزان وجود این اسید در ترکیبات قهوه سبز بسیار بیشتر است.

اسید کلروژنیک را می توان در میوه هایی مانند سیب، گلابی، بلوبری و توت فرنگی نیز مشاهده کرد، این اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان برای سیستم عصبی عمل کرده و عواملی را که سبب ایجاد التهاب در سیستم عصبی می شوند را مهار می سازد ، هم چنین قهوه سبز به عنوان ملین نیز برای افراد مبتلا به یبوست به کار گرفته می شود.

اسید کلروژنیک وجود در ترکیبات قهوه سبز به عنوان یک صفرا آور بوده و جریان صفرا را از سمت کیسه صفرا به سمت روده افزایش می دهدو مانع از تجمع صفرا در کیسه ی صفرا می شود ، به همین دلیل از تشکیل شدن سنگ در کیسه صفرا پیش گیری می شود.

هر دانه از قهوه ی سبز سهله دارای ۶ تا ۷ درصد اسید کلروژنیک می باشد ولی این یزان در قهوه معمولی بسیار کمتر می باشد ، به همین دلیل ترکیبات قهوه سبز خاصیت ضد سرطانی داشته و قهوه سبز جزء مواد دارویی به حساب می آید، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز سبب افزایش میزان چربی سوزی در بدن شده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب می باشد.

 

به دلیل این که ترکیبات قهوه سبز لاغری سهله دارای مقدار کافئین کمتری نسبت به قهوه معمولی می باشد ، مقدار انرژی را در بدن افزایش داده ، در نتیجه ضربان قلب و فعالیت های سیستم های قلبی عروقی نیز افزایش پیدا می کند، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در تر کیبات قهوه سبز سبب می شود که فشار خون در بدن کاهش پیدا کند، به همین دلیل از قهوه سبز برای کاهش فشار خون استفاده ی شود.

 

 

قهوه سبز لاغری , قهوه ی سبز , خرید قهوه سبز , دمنوش قهوه سبز , قهوه ی سبز لاغری , چای قهوه سبز , قهوه سبز اصل 

قهوه سهله

قهوه سبز با قهوه معمولی چه تفاوتی دارد؟

قهوه به عنوان یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی ها سالانه به مقادیر فراوانی در سراسر جهان مصرف می شود. همه ی ما با قهوه معمولی که روزانه مصرف می شود آشنا ستیم اما این روزها نام قهوه بر سر زبان ها افتاده است. شاید بعضی ها فکر می کنند قهوه سبز محصولی متفاوتی است و یا اینکه در اثر تغییر زنتیک بوجود آمده است اما حقیقتا قهوه سبز همان دانه‌های قهوه معمولی هستند که فرآیند رُست شدن هنوز روی آن ها صورت نگرفته است. دانه های سبز قهوه حاوی ترکیباتی است که به آن ها کلرژنیک اسید گفته می‌شود. کلرژنیک اسید یک نوع آنتی اکسیدان است که کاهش فشار خون و همچنین چربی سوزی را به دنبال دارد. دانه های سبز قهوه ی اولیه را رست می دهند و به رنگ قهوه ای در می آید که ما به صورت روزانه می بینیم. هنگامی که دانه‌های قهوه رُست می‌شوند بطور چشمگیری کلرژنیک اسید آن کاهش می یابد. به همین دلیل قهوه سبز سهله نسبت به قهوه‌‌‍‌های تفت شده دارای خواص بیشتری است. با این حال می توان گفت که قهوه ی سبز با قهوه های معمولی تفاوت های ویژه ای دارد و تفاوت آن ها تنها در حد تفاوت رنگ نیست.
تفاوت قهوه سبز با قهوه معمولی

ماده مؤثر موجود درقهوه ی سبز کلروژنیک اسید است که بر اساس مطالعات انجام شده این ماده به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری‌های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و یبوست و …. شناخته شده است. علاو بر این محققان از اثرات لاغرکننده قهوه سبز تاکید دارند. میزان کلروژنیک اسیدی در قهوه معمولی و هم قهوه سبز لاغری موجود است اما مقدار آن در قهوه سبز به مراتب بیشتر است. به شکلی که در هر لیتر قهوه معمولی یا قهوه سیاه ۵۰۰-۸۰۰ میلی گرم کلروژنیک اسید وجود دارد که این مقدار در قهوه سبز بسیار بالاتر از قهوه معمولی است. قهوه معمولی از کافئین بیشتری و قهوه سبز لاغری سهله از کلروژنیک اسید بیشتری برخوردار است، کافئین باعث افزایش فشار خون می شود و با مصرف قهوه معمولی انرژی در بدن افزایش می یابد. درنتیجه باعث افزایش فشار خون، ضربان قلب و فعالیت سیستم قلبی عروقی بدن می شود. اما در مقابل آن کلروژنیک اسید کاهش فشار خون را به دنبال دارد. درنتیجه قهوه ی سبز سهله به دلیل دارا بودن کلروژنیک اسید بالاتر و کافئین کمتر اثرات ضدفشار خون دارد.
تفاوت قهوه سبز با قهوه معمولی

تفاوت قهوه سبز با قهوه معمولی بیشتر از ان چیزی است که گفته شد. مقدار کلروژنیک اسیدی که در قهوه سبز موجود است نسبت به سایر قهوه های معمولی بسیار بیشتر است و به همین علت از اثرات متابولیسمی زیادی برخوردار است. علاوه بر این قهوه سبز و قهوه معمولی در مقدار کافئین تشکیل دهنده نیز با هم فرق دارند. قهوه سهله نسبت به قهوه معمولی دارای طعمی بسیار تلخ و عطری دل انگیز است. قهوه ي سبز حدود ۲۰ درصد از کافئین قهوه معمولی را در خود دارد. به همین علت قهوه سبز عوارض کافئین زیادی که در قهوه معمولی وجود دارد را ندارد و به جای آناز مقادیر بسیاری کلروژنیک اسید برخوردار است. همانطور که گفته شد قهوه سبز در واقع همان قهوه معمولی است با این تفاوت که هنوز نرسیده است و رنگ آن سبز است که نشان دهنده کال بودن و نرسیدن قهوه است. امروزه به دلیل دغدغه ی مردم برای رسیدن به وزن دلخواه و برخورداری از تناسب اندام مصرف قهوه ی سبز طرفداران زیادی ویدا کرده است. همچنین تولید کنندگان دست به تولید قرص های مکمل و نوشیدنی های مکمل قهوه ی سبز زده اند و بازار این محصول را حسابی داغ کرده اند. طعم تلخ مزه قهوه در نوشیدن این نوع قهوه به چشم نمی آید یشتر به دمنوش های گیاهی شبیه است.

 

قهوه سبز لاغری سهله , قهوه ی سبز سهله , دمنوش لاغری سهله , چای سبز سهله , چای لاغری سهله , دمنوش سهله

قهوه لاغری سهله

طرز استفاده از قهوه سبز برای لاغری

زمانی که برای رسیدن به طعم بهتر و مناسب تر ,قهوه معمولی را که به رنگ قهوه ای است و اغلب ما آن را به این رنگ می شناسیم, در حرارت بالا تفت می دهند به قهوه سبز تبدیل می شود. استفاده از تفت در دمای بالابه منظور روش استفاده از قهوه سبز می باشد چراکه مزه اولیه آن قابل تحمل نبوده و بسیار تلخ مزه می باشد.
طرز استفاده از قهوه سبز برای لاغری
دلیل برتری دمنوش قهوه سهله نسبت به قهوه معمولی
وجوداسید کلروژنیک بیشتر در قهوه سبز نسبت به قهوه معمولی و قهوه ای رنگ , تاثیر زیادی در مصرف و نحوه استفاده از قهوه سبز می گذارد و دلیلی است بر ارجعیت بودن قهوه سبز لاغری نسبت به قهوه معمولی. دلیل برتری قهوه سبز به دلیل آزاد شدن گلوکز از کبد به بدن می باشد که این امر باعث سوخت و ساز و سوزاندن بیشتر چربی در بدن می شود. ولی باید با روش استفاده از قهوه سبز برای لاغری به طور دقیق آشنا شوید تا مصرف بیش از حد و خارج از مقدا ر معین دمنوش سهله , این فرایند سوخت و ساز در بدن را دچار اختلال و مشکل نکند.
طریقه استفاده از قهوه سبز
روش استفاده از چای سبز سهله برای لاغری با توجه مدت استفاده از ان
در تحقیقات علمی صورت گرفته روی تعدادی از افراد که از قهوه سبز برای رسیدن به وزن ایده ال و کم نمودن اضافه وزنشان در سال ۲۰۱۲ استفاده می نمودند نتایج زیر حاصل شد. این افراد به مدت دوازده هفته پی در پی و مداوم از قهوه سبز به تنهایی برای کم کردن وزنشان استفاده می نمودند بعد از گذشت این زمان میزان وزن انها در حدود هشت کیلو گرم کاهش یافت که مقدار قابل توجهی است. همچنین با طرز استفاده از قهوه سبز به صورت اصولی در این افراد بیماری های عروقی و قلبی کمتری نمود کرد و نتیجه بیانگر این امر بود که مصرف قهوه سبز سبب حافظت از پوست در برابر عوامل پیری زود رس نیز شده بود.
طرز استفاده از قهوه سبز و میزان مصرفی آن می تواند در بدن ایجاد عوارض نماید اگر به نادرستی و بیش از اندازه مصرف شود ممکن است تشنج عصبی در فرد ایجاد نموده و یا دستگاه گوارش رادرچار اختلال نماید پس حتما قبل از مصرف با پزشک خود در رابطه با میزان و نحوه استفاده از قهوه سهله مشورت نمایید.
طرز استفاده از قهوه سبز برای لاغری
طریقه مصرف قهوه سبز با توجه یه وضعیت بدن
اگر از بیماری فشار خون بالا رنج می برید باید در روش مصرف قهوه سبز دقت بیشتری کنید چراکه مصرف مناسب این قهوه به میزان ۹۳ الی ۱۸۵ میلی گرم به صورت کپسول می تواند فشار شما راتنطیم نموده و باعث بهبودی ان گردد.
اگر جزو افرادی هستید که از کپسول خالص قهوه سبز برای لاغری استفاده می کنید توصیه ما به نحوه استفاده از قهوه سبز لاغری  طبق میزان میلی گرم و یا تعداد مشخص از این کپسول ها در روز می باشد یعنی در حدود ۲ کپسول چهار صد میلی گرم و یا مقدار هفتصد الی هزارو پنجاه میلی گرم در روز می توان مقدار مناسبی برای کاهش وزن و رسیدن به وزنی ایده ال در شما باشد. فراموش نکنید نحوه استفاده از چای سهله به صورت کپسول , نیم ساعت قبل از وعده غذایی به همراه مقداری آب ( یک لیوان) می باشد.

طرز استفاده از قهوه سبز برای لاغری در حالت پودر آن
در مواردی که نمی توانید این ماده لاغر کننده را به صورت کپسول تهیه و مصرف کنید می توانید از عطاری و داروخانه ها پودر ان را تهیه کرده و به مقدار ۶۰ گرم در ۳۰۰ سی سی آب ریخته و در حالت جوش قرار دهید و پانزده دقیقه بعد ظرف را برداشته به مدت ۱ ساعت برای جدا شدن ناخالصی هایش به ان مهلت دهید و از صافی حتما عبور دهید و سپس روزانه دو فنجان از ان را برای لاغری میل نمایید.

 

قهوه سبز سهله ,قهوه سهله ,خرید اینترنتی قهوه سبز سهله , خرید قهوه سبز سهله , دمنوش قهوه سبز سهله , قهوه لاغری سهله

ترکیبات قهوه سبز

ترکیبات قهوه سبز و تاثیر آن بر سلامتی و لاغری

 

قهوه کال یل همان قهوه سبز در درون تر کیبات خود دارای مواد موثری است که برای سلامتی بدن مفید بوده و می تواند برای کاهش وزن و لاغری نیز موثر باشد.

در باره ی ترکیبات قهوه ای سبز و تاثیرات آن امروزه خبر های زیادی منتشر شده است،درتر کیبات قهو سبز و آنتی اکسیدانهای موجود در آن اسید کلروژنیک از مهمترین آنتی اکسیدان ها ی شناخته شده می باشد، به دبیل وجود این ماده ی موثر در ترکیبات قهوه سبز ، این ماده می تواند از ابتلا به بیماری های بسیاری مانند بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی که در اثر تجمیع چربی در کبد به وجود می آید ،سنگ کیسه صفرا، سرطان کبد ، بیماری دیابت ، مقاوت به انسولین در بدن و…پیش گیری کند.

به دلیل وجود مقدار کمتری کافئین در ترکیبات قهوه سبز سهله نسبت به قهوه معمولی ، استفاده از آن برای بدن مناسب تر بوده وبا مصرف قهوه سبز فرد کمتر به عوارض ناشی ا کافئین موجود در قهوه دچار خواهد شد.

قهوه سبز در واقع همان قهوه نارس می باشد و به دلیل رنگ سبز آن به قهوه سبز شهرت یافته است ،قرص ها و نوشیدنی ها و عصاره های قهوه سبز از این میه ی کال سبز رنگ تهه می شوند، قهوه سبز طعمی متفاوت با قهوه معمولی دارد و بیشتر مانند یک داروی گیاهی می باشد تا یک نوشیدنی کافئین دار مانند قهوه باشد.

در ترکیبات قهوه سهله به میزان ۲۰ درصد کمتر از قهوه معمولی کافئین وجود دارد ، هم چنین اسید کلروژنیک که یک ماده ی موثر برای بدن است در ترکیبات قهوه سبز از قهوه معمولی بیشتر می باشد ، یبه همین دلیل قهوه ي سبز نسبت به قهوه معمولی مواد موثر بیشتری را برای بدن دردرون خود جای داده است.

اسید کلروژنیک که یک نوع اسید کافئیک می باشد ، در ترکیبات قهوه سبز و قهوه معمولی وجود دارد ، مقدار ۵۰۰تا ۸۰۰میلی گرم اسید کلروژنیک در تر کیبات قهوه معمولی وجود دارد ولی میزان وجود این اسید در ترکیبات قهوه سبز بسیار بیشتر است.

اسید کلروژنیک را می توان در میوه هایی مانند سیب، گلابی، بلوبری و توت فرنگی نیز مشاهده کرد، این اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان برای سیستم عصبی عمل کرده و عواملی را که سبب ایجاد التهاب در سیستم عصبی می شوند را مهار می سازد ، هم چنین قهوه سبز به عنوان ملین نیز برای افراد مبتلا به یبوست به کار گرفته می شود.

اسید کلروژنیک وجود در ترکیبات قهوه سبز به عنوان یک صفرا آور بوده و جریان صفرا را از سمت کیسه صفرا به سمت روده افزایش می دهدو مانع از تجمع صفرا در کیسه ی صفرا می شود ، به همین دلیل از تشکیل شدن سنگ در کیسه صفرا پیش گیری می شود.

هر دانه از قهوه ی سبز سهله دارای ۶ تا ۷ درصد اسید کلروژنیک می باشد ولی این یزان در قهوه معمولی بسیار کمتر می باشد ، به همین دلیل ترکیبات قهوه سبز خاصیت ضد سرطانی داشته و قهوه سبز جزء مواد دارویی به حساب می آید، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز سبب افزایش میزان چربی سوزی در بدن شده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب می باشد.

 

به دلیل این که ترکیبات قهوه سبز لاغری سهله دارای مقدار کافئین کمتری نسبت به قهوه معمولی می باشد ، مقدار انرژی را در بدن افزایش داده ، در نتیجه ضربان قلب و فعالیت های سیستم های قلبی عروقی نیز افزایش پیدا می کند، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در تر کیبات قهوه سبز سبب می شود که فشار خون در بدن کاهش پیدا کند، به همین دلیل از قهوه سبز برای کاهش فشار خون استفاده ی شود.

 

 

قهوه سبز لاغری , قهوه ی سبز , خرید قهوه سبز , دمنوش قهوه سبز , قهوه ی سبز لاغری , چای قهوه سبز , قهوه سبز اصل 

× بستن تبلیغات